Okwu Mmalite:
A bịa n'ihe banyere ụra abalị na-adịgide adịgide, na-ahọrọ ohiri ikike dị mma na-arụ ọrụ dị mkpa. N'etiti nhọrọ dị iche iche dị, ohiri isi na-eme ka nkasi obi ha nwee nkasi obi na ọtụtụ uru. Na post a na blog a, anyị ga-enyocha uru nke ụlọ ọgwụ akpụkpọ anụ ụlọ n'efu na ihe kpatara ha ji bụrụ nhọrọ zuru oke maka mkpa ụra gị.
1. Nka nkasi obi na nkwado di elu:
A maara ohiri ụlọ ebe nchekwa maka ike ha iji nweta ụdị isi gị, olu na ubu gị. Nkwado a ahaziri ahaziri na-enyere aka belata isi nrụgide, na-akwalite ịkwado mkparịta ụka dị mma ma belata ahụ erughị ala n'oge ụra. Site na ebe nchekwa na ebe nchekwa, ị ga - eteta mmetụta nke ọma ma nwekwaa mmụọ, ka ha na - enye nkasi obi kachasị mma n'abalị.
2. Enyemaka enyemaka:
Otu uru dị mkpa na ebe nchekwa ụfụfụ bụ akụrụngwa na-ahụ maka nrụgide pụrụ iche. Ihe ụfụfụ na-emeghachi ahụ gị ọkụ, na-ekwe ka ọ dị nro ma na-akpụzi gburugburu contours gị pụrụ iche. Njirimara a na - enyere aka kesaa ahụ gị ibu dị oke ọnụ, na - eme ka nsogbu dị iche iche dị ka olu na ubu. Site na mbenata isi mmalite, ohiri isi nwere ike inye aka belata stiffness na mgbu, ọkachasị maka ndị nwere olu ma ọ bụ okwu azụ.
3. Na-emegharị ike:
Ọ bụrụ na ịkọrọ onye gị na ya dinaa, o nwere ike ịmata ihe ndị ahụ na-emegharị site na mmegharị ha n'abalị. Ebe nchekwa Forel Roam na-enwe ike ịbelata mmegharị mmegharị, na-enye gị ohere ihi ụra na-adịghị akwụsị akwụsị mgbe onye gị na ya na-akpakọrịta. Site n'ịmakọ na ijegharị na ihe ndị na-eme ka ihe ọmụma ndị a, na-enye ha ebe a na-ehi ụra udo, na-eme ka ha nwekwuo nhọrọ maka ndị na-ehi ụra dị ọkụ ma ọ bụ di na nwunye.
4.
Esemokwu nke ahịhịa na-enweghị nchekwa bụ ihe na-eguzogide na-eguzogide na-eguzogide na-eguzogide, dị ka uzuzu àjà na ebu, n'ihi ihe owuwu ha. Njirimara a na - eme ka ha bụrụ nhọrọ dị egwu maka ndị mmadụ na allergies ma ọ bụ akụkụ iku ume. Ọzọkwa, ụfụfụ bụ hypollergenic, na-ebelata ohere nke mmeghachi omume nfụkasị. Site na ịhọrọ ohiri ụlọ ebe nchekwa, ị nwere ike imere gị obi ike na ebe ị na-ehi ụra na-adị ọcha ma sie ike.
5. Oge na ogologo oge:
Itinye ego na ebe nchekwa na-echeta ihe na ngwa ngwa ụra na-adịgide adịgide. Ohiri isi iron mara mma na-eme ka ọdịdị ha na ndozi ha ruo ogologo oge, na-enye nkwado na-agbanwe agbanwe ka oge na-aga. N'adịghị ka ohiri isi ọdịnala nke na-eme ka ebe a na-emebi emebi ma ọ bụ ịghara ịdị mma, ebe nchekwa na-ejigide ụdị mbụ na aka azụ, na-akasi obi ike kasie ike ruo ọtụtụ afọ.
Nkwubi:
Polo ebe nchekwa Forey na-enye ọtụtụ uru na-enye aka ka ị na-ehi ụra na ọdịmma ụra na ọdịmma. Site na nkwado ahaziri iche na mgbali elu iji mee ka mwepu na nfụcha ọnya, ndị a nwere nnukwu mkpa. Site na ịhọrọ ohiri ụlọ ebe nchekwa, ị nwere ike inweta nkasi obi mara mma ma na-ehi ụra nke ọma.
Cheta, ịchọta ohiri isi bụ nhọrọ nkeonwe, ndị na-echekwa n'otu n'otu. Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-enweta nkasi obi, nkwado, ohiri isi nke udo nwere ike ịbụ ezigbo ego iji bulie ahụmịhe ihi ụra gị.
Oge post: Jun-07-2023